Vilket jäkla axelpass idag alltså, kunde knappt lyfta vänster arm efteråt. Körde även triceps och bröst, bröst går alltid ganska dåligt då jag har svårt att komma på vad jag ska göra för övningar men känner inte att bröst är så stor prio heller.

Funderar på om man ska köra en grym bulk i Mars, dvs äta som ett djur och lyfta tungt som ett as! Kanske blir lite kort med en månad men har inte kört nån konditionsträning alls på ett halvår så har hunnit bygga upp mig lite även om jag slarvat med maten. Sen April-Maj är det dags för en lättare deff som kommer innebära att köra konditionsträning och tänka lite mer på vad jag äter, noll socker!

Ikväll ska syster och systerdotter sova här, mys mys :)